暑假臨近,兒童食品迎來銷售旺季。兒童醬油、兒童牛奶、兒童面條、兒童餅干……跟普通食品相比,“兒童食品”往往賣相更“萌”、口感也更甜,因此頗有吸引力。不過,除了“噱頭大”、價(jià)格高,“兒童食品”的品質(zhì)和安全性會(huì)更高嗎?
專家提醒,對(duì)于3歲以上兒童的食品,我國并未出臺(tái)相關(guān)食品標(biāo)準(zhǔn)。“兒童健康成長的關(guān)鍵是營養(yǎng)均衡,市面上部分兒童食品為追求口感,添加糖、鹽、脂肪和食物添加劑等多吃無益的配料,家長應(yīng)慎選。”
文/記者 馮秋瑜
貼上“兒童”標(biāo)簽 身價(jià)飆升
如今,熊孩子們正餐外的食品費(fèi)用已成為家庭重要開支之一,兒童食品在孩子們膳食中的比例越來越大。記者采訪發(fā)現(xiàn),超市貨架上有各種“兒童食品”,包括餅干糕點(diǎn)、含乳飲料、果汁等,幾乎涵蓋各類食品,以兒童牛奶、奶酪和面條最受歡迎。這些食品絕大多數(shù)“價(jià)格不菲”,比普通款的貴1~3倍。
超市里某款豬肉青菜餡的“兒童小水餃”,比普通水餃重量少近一半,價(jià)格卻高出幾元;“兒童面條”也比普通面條貴10多倍。兒童奶包裝規(guī)格雖以100ml~200ml小包裝為主,但價(jià)格普遍偏高。一些進(jìn)口兒童成長牛奶(200ml)售價(jià)為6.4元,同規(guī)格普通牛奶僅為2.5元/盒,高出2倍。熱賣的“成長奶酪”則比該品牌其他的奶酪貴約50%。
超市里貼上“兒童”標(biāo)簽的醬油價(jià)格也比普通醬油貴不少。普通的瓶裝醬油500毫升售價(jià)賣8元,袋裝的價(jià)格則約2.5元。而一款專為兒童設(shè)計(jì)的有機(jī)醬油,僅160毫升,售價(jià)就超過15元,如果再冠上“有機(jī)”、“進(jìn)口”之名,售價(jià)則可能達(dá)到30元,身價(jià)翻了好幾倍。
記者調(diào)查
兒童醬油比普通醬油還高鈉
高價(jià)“兒童食品”有什么特別?記者發(fā)現(xiàn),“兒童食品”往往讓家長聯(lián)想到“低鹽”、“無添加劑”、“強(qiáng)化營養(yǎng)”等,但實(shí)際上,不少“兒童食品”的營養(yǎng)成分與普通食品無異。超市里一款“兒童面條”的配料表為面粉、食用鹽,與同款成人面條并無區(qū)別。一些兒童水餃聲稱不添加防腐劑和人工合成色素,但仍含有香辛料、味精、碳酸鈉等食品添加劑。在一款“高鈣”兒童成長奶酪的配料中,含明膠、卡拉膠、刺槐豆膠、乳酸、山梨酸等食品添加劑。
多數(shù)人認(rèn)為“兒童醬油”是低鈉調(diào)料,事實(shí)上,記者看到一款宣稱“減鹽”、“淡口味”兒童醬油,營養(yǎng)成分表中鈉含量為523毫克/10毫升,同品牌成人醬油的鈉含量為609毫克/10毫升,并無實(shí)質(zhì)性的減少,且原料均為水、大豆、小麥和食用鹽。
在電商平臺(tái),貼上“兒童”標(biāo)簽的醬油價(jià)格平均為普通醬油的2.5倍。營養(yǎng)成分表中,部分兒童醬油鈉含量竟比普通醬油含量還要高,一些廠商還用障眼法,在標(biāo)簽上動(dòng)手腳:乍一看兒童醬油每份中鈉含量比普通醬油中的鈉含量低很多,但其實(shí),成人醬油的成分是按照一份15毫升算的,而兒童醬油是按照10毫升算。
專家說法
我國尚無“兒童食品”標(biāo)準(zhǔn)
針對(duì)“兒童食品”的安全問題,中國消費(fèi)者協(xié)會(huì)曾發(fā)布消費(fèi)警示指出:在我國,除3周歲以下嬰幼兒必需食品外,尚無有關(guān)“兒童食品”的概念和相關(guān)食品標(biāo)準(zhǔn)。即使標(biāo)注“兒童”字樣或印有兒童頭像(卡通)的食品,也只能按普通食品標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行管理。
據(jù)了解,到目前為止,我國有針對(duì)嬰幼兒奶粉、輔食的安全標(biāo)準(zhǔn),年齡層次覆蓋的是0歲~3歲。對(duì)于3歲以上的兒童,我國目前并未出臺(tái)兒童食品標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于兒童食品添加劑,目前的標(biāo)準(zhǔn)是成人食品安全量,其添加量并沒有考慮相關(guān)兒童身體的安全因素。兒童的身體尚未發(fā)育成熟,排解能力差,按照成年人的標(biāo)準(zhǔn)攝入添加劑,無疑給兒童健康帶來了風(fēng)險(xiǎn)。
專家表示:家長們不要被眼花繚亂的“兒童專用”迷了眼,選購時(shí)仔細(xì)看營養(yǎng)標(biāo)簽和成分表,并不難判斷其高價(jià)是否名副其實(shí)。“兒童健康成長的關(guān)鍵是營養(yǎng)均衡,比如小孩平日攝入蛋白質(zhì)較多,那么在兒童食品上就該適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),若小孩只吃富含維生素的菜而不吃肉,則應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。”
貪口感高油高糖
謹(jǐn)防調(diào)味依賴
除了并未排除添加劑,一些“兒童食品”為了討孩子歡心,更是“糖油大戶”。例如頗暢銷的兒童牛奶,以“營養(yǎng)”為賣點(diǎn),價(jià)格是普通純牛奶的2倍多。然而有檢測(cè)結(jié)果發(fā)現(xiàn),市場(chǎng)上3款兒童牛奶與純牛奶相比,均呈現(xiàn)“低蛋白質(zhì)、高蔗糖”的特點(diǎn)。記者在“兒童牛奶”成分表中發(fā)現(xiàn),用料最多的原料是生牛乳,之后連續(xù)3個(gè)成分都是各種糖和甜味劑,甜味和糖分遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通奶。一些兒童牛奶還有檸檬酸鈉、阿斯巴甜、黃原膠、食用香精等食物添加劑。某款兒童乳酸牛奶碳水化合物單位含量達(dá)10g/100ml,幾乎與可口可樂10.6g/100ml的含量持平。
一些號(hào)稱高纖維的兒童餅干,可能為了改善粗糙口感而多加油脂;造型可愛的兒童包子只是比普通包子多了煉乳、可可粉及羥丙基二淀粉膦酸酯(增稠劑)。專家表示:兒童概念食品往往添加一些適合兒童味覺喜好的味道,但通過調(diào)味來增加兒童食欲,只會(huì)讓孩子對(duì)調(diào)味的依賴性越來越強(qiáng)。
中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院博士范志紅提醒:經(jīng)常讓孩子飲用甜飲料很不健康,增加肥胖、糖尿病、高血壓、痛風(fēng)等慢風(fēng)險(xiǎn),還會(huì)增加齲齒危險(xiǎn)、影響骨骼健康。“市面上部分兒童食品為追求口感,添加糖、鹽、脂肪和食物添加劑等多吃無益的配料,家長們最好謹(jǐn)慎選擇。”
TIPS
看配料表選食物最靠譜
*配料表:
配料表中,排在第一位的是含量最高的原料,按照排位順序,含量依次遞減。盡量選擇前幾位是天然原材料(如面粉、牛奶、雞蛋、水果),而不是添加劑在前面的深加工食品。警惕:配料表特別長的,通常是添加劑種類比較多的。
*主要營養(yǎng)物含量:
碳水化合物:盡量選擇數(shù)值低的?,F(xiàn)在的營養(yǎng)成分表中沒有專門標(biāo)明糖含量,都統(tǒng)一包含在碳水化合物中。
鈉:含量越低越好,建議不超過300mg/100g。
反式脂肪酸:很多食物聲稱“絕對(duì)不含反式脂肪”,食品營養(yǎng)成分表中通常會(huì)標(biāo)注反式脂肪酸的含量為0,但不代表沒有。因?yàn)楹啃∮?.3%,是可以標(biāo)注為0的。建議看一下配料表,如果里面有氫化植物油、人造黃油、人造奶油、植脂末、起酥油、代可可脂等這些成分,建議還是少選為好。