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黑核桃仁真不錯 它可是最佳食品

   日期:2015-12-03     來源:互聯(lián)網(wǎng)    瀏覽:1356    評論:0    
核心提示: 黑核桃仁為高檔食品。核仁風味濃香,營養(yǎng)豐富。核仁含蛋白質(zhì)28%,比核桃高10%,富含維生素A、B、C及鐵、鈣等;由于富含亞油酸,被譽為心臟保健食品。

        黑核桃仁為高檔食品。核仁風味濃香,營養(yǎng)豐富。核仁含蛋白質(zhì)28%,比核桃高10%,富含維生素A、B、C及鐵、鈣等;由于富含亞油酸,被譽為心臟保健食品。

        中醫(yī)認為:“腎為先天之本”“腎藏精,主生長,發(fā)育,生殖”,“腎主骨,生髓,通腦”,“腎主納氣,腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。

        總之腎臟的健康說明人體生長,發(fā)育,生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了,就會出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。

 
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